Повышенная тяга к сладкому нередко наблюдается при кетогенной или низкоуглеводной диете. Углеводы (как сахар, так и алкоголь) возбуждают наш мозг, временно повышая уровень нейротрансмиттеров, который может быть низким. Как только сахар (углеводы) удаляются из рациона, эффект «пластыря» также исчезает. В такой момент вы ощущаете настоящее биохимическое состояние своего мозга, а не «усиленное» углеводами, и это может быть неприятно.

Наши желания, настроение и сон в значительной степени определяются нейротрансмиттерами, сигнальными молекулами мозга. К счастью, мы можем «досыпать» организму аминокислот, являющихся предшественниками нейротрансмиттеров. Используя свои знания и опыт, я помогу вам определить ваши личные уровни нейротрансмиттеров, разработаю индивидуальный режим аминокислот для устранения пробелов. Тяга к сладкому обычно начинает уменьшаться в течение первой недели терапии. Потребуется несколько месяцев для ее полного исчезновения и закрепления эффекта терапии. В среднем этот процесс занимает около 24 недель.

Для вашего удобства мы можем предварительно заказать добавки через интернет-аптеку. Вы завершите свой заказ в несколько кликов.

Если вам не нравится принимать добавки (аминокислоты) или вы не хотите вводить в свой рацион достаточное количество белка и не можете принимать участие в еженедельных встречах, то аминокислотная терапия вам не подходит.

Наши встречи проходят онлайн, в комфортных домашних условиях. Вам нужно будет заполнить три опросника перед первичной диагностической консультацией, на которой мы проясним, подходит ли вам аминокислотная терапия.

Во время нашей совместной работы в дополнение к еженедельным встречам у вас будет неограниченный доступ ко мне по электронной почте и/или через мессенджер. Любые вопросы приветствуются.

Аминокислотная терапия восстанавливает биохимию вашего мозга. В процессе изменений может усиливаться эффект от сеансов психотерапии и вы почувствуете готовность к переменам. Как сертифицированный тренер по маленьким привычкам, я помогу вам создать новые, о которых вы мечтали. А как сертифицированный медицинский интуит, я помогу вам использовать ваши новые модели мышления, которые будут двигать вас вперед. 

Если вы хотите перемен, то вы находитесь в правильном месте!

Дa.

​

Работая с клиентами, я пользуюсь порталом Practice Better, где вы заполняете формы-опросники и переписываетесь со мной в текстовом или аудио формате. Чат поддержки работает в режиме 24/7 и дает вам возможность задавать вопросы, какими бы незначительными они вам не казались, а не ждать следующей встречи.

​

Онлайн встречи проходят в конфиденциальном режиме платформы ZOOM, а не в WhatsApp и подобных мессенджерах социальных сетей.